“Jugar es una actividad universal, que nos permite ser espontáneos, experimentar y estimular nuestras emociones, aprender a relacionarnos con otros y con nuestro entorno”- Viviana Barquero.
Para celebrar el Día del Niño y cuidar su desarrollo emocional, tres expertas Tec nos comparten algunas actividades para realizar en casa.
La psicóloga Zaira Campos resaltó la importancia de celebrar a los más pequeños del hogar y alejarlos de la rutina que se vive en estos tiempos de pandemia.
“Es importante que los niños tengan estímulos distintos a los que han estado expuestos en estos tiempos de pandemia, que puedan disfrutar y estar en compañía de sus seres queridos, es importante en el desarrollo de su parte lúdica“ compartió Zaira.
Zaira comenta que es importante cuidar la salud mental de los niños, ya que están expuestos a información que puede alterarlos y ellos pueden imaginar escenarios peores a la realidad.
Para sacarlos de la rutina, Roxana Lastiri, asesora académica de Administración Financiera, y Viviana Barquero, directora del área de Estudios Creativos del Tec campus León, nos comparten actividades para realizar con los pequeños:
1. Tejer una telaraña en casa
Roxana nos comparte que una forma fácil y divertida de entretenerlos es armar una telaraña con un carrete de hilo por la casa y que los pequeños intenten cruzarla sin tocar el hilo.
“Jugar es una actividad universal, que nos permite ser espontáneos, experimentar y estimular nuestras emociones así como aprender a relacionarnos con otros y con nuestro entorno”, agregó Viviana.
2. Armar un rompecabezas en familia
Otra actividad puede ser armar un rompecabezas involucrando a toda la familia. Viviana recalca que es importante asignar un espacio en casa e irlo armando juntos poco a poco.
“Además de ser un excelente ejercicio mental, ayuda a concentrarse y libera estrés”, añadió.
3. Todo es arte: diseñen sus propios juguetes
Reflexionen sobre las formas y los colores de cada objeto que hay en casa y por qué son así. Creen sus propios juguetes con papel, cartón o madera. Diseñen juntos los espacios y las herramientas de juego, existen otras alternativas como la papiroflexia y origami.
4. Hacer un restaurante
No solo se trata de preparar platillos deliciosos. Roxana sugiere hacer un restaurante desde planear el nombre y elaborar el menú. Hasta atender a los clientes y calcular su ticket de compra.
5. Pensar diferentes soluciones para un mismo problema
Viviana resalta que muchas veces buscamos resolver los problemas a nuestros hijos antes de dejarlos pensar en sus propias soluciones.
Ella propone presentarles escenarios de la vida diaria y motivarlos a pensar en soluciones que les ayuden a ser pacientes, lidiar con la frustración y desarrollar su pensamiento creativo.
“Que tu hijo ayude a decidir qué se cocinará dependiendo lo que hay en el refrigerador, lo ayudará a resolver problemas de forma creativa y se sentirán integrados” agregó.
6. Reciclar, creen su propia composta
Para Lastiri es muy importante fomentar el cuidado al medio ambiente, enseñar a los niños a reciclar y crear su propia composta les permite cuidar el planeta de manera divertida.
7. Elaboren un cine en casa
Desde elegir una película, montar su propio puesto de dulcería donde encuentren palomitas, aguas frescas y hacer paletas heladas puede transformar la experiencia del cine en toda una tarde de juegos.
Viviana comenta que las actividades lúdicas y recreativas con la familia son importantes, independientemente de la pandemia o no, ya que es una manera óptima de asegurar el bienestar físico, motriz, psicológico y afectivo para los pequeños (y no tan pequeños) del hogar.
