El ácido fólico contribuye a la producción de glóbulos rojos, evitando anemia de igual forma, está comprobado que la vitamina puede reducir la posibilidad de aparición de diversos tipos de cáncer como el del cuello del útero y el de colon.

Para prevenir defectos congénitos en los bebés, la Secretaría de Salud de Baja California informó que ha distribuido entre las mujeres que planeen embarazarse o aquellas que ya lo están, 77 mil 115 frascos de ácido fólico, el cual es otorgado de manera gratuita en los Centros de Salud de la región.

La Jefa de la Jurisdicción de Servicios de Salud de esta región, Dra. Remedios Lozada Romero, agregó que todas las mujeres en edad fértil pueden solicitarlo, ayudando con esto a prevenir los defectos del tubo neural, los cuales se pueden originar durante el primer mes de embarazo (antes de que muchas mujeres sepan que están embarazadas) por eso es importante que tengan suficiente ácido fólico en su organismo antes de la concepción.

Los defectos del tubo neural más habituales son la espina bífida y la anencefalia; el primero de ellos es a menudo conocido como espina dorsal abierta, afecta a la columna vertebral y, en ocasiones, a la médula espinal, causando una discapacidad infantil.

Por otra parte, la anencefalia es el subdesarrollo del cráneo y del cerebro del bebe, por lo que el  ácido fólico también puede ayudar a prevenir otros defectos congénitos, como el labio leporino, paladar hendido y ciertas enfermedades cardíacos.

La funcionaria señaló que el ácido fólico se encuentra en alimentos como los vegetales de hojas verdes, leguminosas, granos; frutas como la naranja, también en el hígado, en la yema de huevo, es difícil que con el consumo de éstos, se obtenga la cantidad necesaria de esta vitamina, por lo que toda mujer en edad fértil debe consumir un mínimo de .4mg diarios.

Aunado a lo anterior, el ácido fólico contribuye a la producción de glóbulos rojos, evitando anemia de igual forma, está comprobado que la vitamina puede reducir la posibilidad de aparición de diversos tipos de cáncer como el del cuello del útero y el de colon.

Lozada Romero indicó que el embarazo no es una enfermedad pero es un estado donde las mujeres deben extremar precauciones ante la vida que se está formando en su interior,  por ello es que se le invita a planear sus embarazos para que estos lleguen a feliz término.