La cuesta de enero por lo regular es un periodo de dificultades económicas, resultado de gastos excesivos en las fiestas decembrinas, así como del aumento en precios de productos y servicios, que suelen darse los primeros días del año. Por ello, es necesario prevenir esta situación e iniciar el año con una buena salud financiera.

La euforia por las fiestas de fin de año puede generar estrés financiero y arrastrar deudas por meses, por lo que lo ideal es comenzar desde ahora a prepararse.

¿Cómo prevenir un endeudamiento en enero?

Para prevenir la cuesta de enero es necesario realizar algunas modificaciones en la forma de administrar los recursos. Cuatro recomendaciones que pueden ser de utilidad son las siguientes:

1.- Elaborar un presupuesto de gastos fijos, como servicios, alimentación, transporte, educación, entre otros, permitirá identificar gastos hormiga y validar dónde hacer ajustes para ahorrar.

2.- Ahorrar. Lo ideal es destinar al menos un 20% para este fin. Existen diversas formas para guardar el dinero y la manera más segura es realizarlo por medio de instrumentos financieros, que además de garantizar la seguridad del ahorro, facilitan el acceso a los recursos, como es el caso de las apps bancarias. Lo importante es elegir el producto financiero que se adecúe cada necesidad.

3.- Establecer un presupuesto para las compras de esta temporada. Definir montos acordes a los ingresos para regalos y celebraciones navideñas, permite concientizar y delimitar la suma que se invertirá en estos rubros.

4.- Anticipar compras. Localizar los mejores costos, encontrar ofertas, realizar pagos con puntos de recompensa o aprovechar meses sin intereses sin sobrepasar el monto acordado para este fin, es otra forma de eficientar los ingresos.

Estos cambios en los hábitos financieros, permitirán tener una economía más fluida evitando el estrés financiero, que es definido como la angustia, la ansiedad y la presión ante una situación económica llena de incertidumbre y de dificultad económica, que roba energía y tiempo viendo al límite.

Algunos datos para tomar en cuenta

La Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) menciona que, de acuerdo con el Reporte de Bienestar Financiero 2022 elaborado por Invested y aliados, un 59% de los empleados encuestados de diversas empresas mexicanas consideró que el estrés financiero tiene algún tipo de impacto en sus  actividades cotidianas y solamente el 18% dijo que no le genera estrés. Asimismo, señala que las causas que mayor impacto negativo que tienen en sus actividades cotidianas y laborales son: los temas de dinero con casi 54%, el trabajo con 46%, en relación a la salud, 33%, las relaciones personales, el 18% y solo el 9% indicó que no tiene un tema de estrés.

Un aspecto importante a considerar ante el estrés que puede generar esta situación, menciona el organismo, es tener claridad con el dinero, es decir, saber en dónde se está parado y saber con qué se cuenta  para generar un plan que ayude a mantener equilibradas las finanzas personales.

Aún es tiempo de planificar los gastos navideños y hacerlo de manera consciente evitará dificultades económicas futuras.